Nachdem ich von Amerika zurückgekommen bin, wollte ich unbedingt wieder mit einer Saftkur starten. Nun bin ich bereits seit 2 Monaten wieder in Wien und habe letzte Woche tatsächlich gedetoxt.…
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Frühstückstipp: Joghurt mit Granola und Heidelbeerpüree
Read moreHeute habe ich einen beerig guten Frühstückstipp für euch: Joghurt mit Granola und Heidelbeerpüree! 🙂 Wer mir auf Instagram folgt, weiß, dass ich sehr gerne (griechisches) Jogurt zum Frühstück oder als…
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Life Update – Februar Review 2017
Read moreBye February! Bereits der zweite Monat des Jahres 2017 neigt sich dem Ende zu. Mir kommt es vor als würde die Zeit immer schneller und schneller vergehen. Von Montag bis…
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Welche Supplements verwende ich?
Read moreDa ich immer wieder gefragt werde, welche Nahrungsergänzungen ich zu mir nehme, verfasse ich heute einen kurzen Blogpost darüber. Ich verwende nämlich seit knapp 3 Wochen drei verschiedene Produkte von…
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ProFit Flexible Dieting – Ernährung & Training
Read moreWie ich bereits auf Instagram verkündet habe, mache ich nun schon seit einiger Zeit Flexible Dieting. Ich muss ehrlich gestehen, dass ich diese Form der Ernährung (es handelt sich hierbei um keine Diät!)…
