Das Jahr 2019 begann bei mir (rein sportlich gesehen) nicht so gut, dies lag aber vor allem an meiner OP (Brustvergrößerung), die ich Ende Dezember 2018 gemacht habe. Nachdem meine…
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Partner-Detox mit Urban Monkey Juice Cleanse
Nachdem ich von Amerika zurückgekommen bin, wollte ich unbedingt wieder mit einer Saftkur starten. Nun bin ich bereits seit 2 Monaten wieder in Wien und habe letzte Woche tatsächlich gedetoxt.…
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Otok Susak – (Besser)Wasser trinken im Urlaub
Wie ihr sicher bereits wisst, war ich letzte Woche in Kroatien auf Urlaub und es war – wie immer – wunderschön. Gemeinsam mit meiner Mama, meinem Freund und unserem Hund…
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ProFit Flexible Dieting – Ernährung & Training
Wie ich bereits auf Instagram verkündet habe, mache ich nun schon seit einiger Zeit Flexible Dieting. Ich muss ehrlich gestehen, dass ich diese Form der Ernährung (es handelt sich hierbei um keine Diät!)…